Bár a család arra számít, fellélegezhetnek kicsit, ha az aprók bölcsibe, oviba járnak, a közösségbe kerülés első éve általában megpróbáltatás kicsi és nagy számára.

Egyáltalán nem szokatlan, hogy már a beszoktatás alatt megbetegszik a kicsi. A tapasztalatok szerint ez az egész úgy előzhető meg, ha a gyereknek már van egy halom nagy testvére, akik idejekorán hazahozzák a bacikat és vírusokat az oviból, iskolából, így már a pólyában kiváló immunvédelemre tesz szert a legkisebb. Az egykét érdemes játszótérre, játszóházba, játszócsoportba vinni, ahol egymás kezéből veszik ki a jól összenyálazott rágókát a porontyok.

De mégis, hogy kerül a bölcsibe az a sok kórokozó? Sokszor a bejáratnál hallani a köhögést a csoportszobából, sokakban fölmerül: ha a többi szülő figyelne, hogy ne hozza betegen a gyerekét, a sajátunknak sem lenne soha semmi baja. Ebben van valami, de azért lássuk be: egy bizonyos pont után mi sem kockáztatnánk az állásunkat. Ha reggel a gyereknek csak épp hogy folyik az orra, bevisszük akkor is. Ebből pedig délutánra komoly nátha és köhögés lehet. A gondozónő csak láz, vagy egyes fertőző betegségek látványos jelei esetén kötelezheti a szülőt arra, hogy hazavigye a kicsit, más esetekben „javaslatot tehet”, amit a felnőtt vagy elfogad, vagy nem.

Mit tehet a bölcsi?

Megkérdeztük Ásó Mártit, a törökbálinti bölcsőde vezetőjét, ők miben segítik a betegségek megelőzését.

Amennyit csak lehet, kivisszük a kertbe a gyerekeket. Szabad levegőn kisebb a kórokozók koncentrációja. Hűvösben a nátha tünetei is csökkennek. A kiegyensúlyozott, vitamindús táplálkozás támogatja az immunrendszert. Helyben főzünk, sok gyümölcsöt, zöldséget használunk alapanyagnak. Fontos a tiszta kéz! Rendszeresen kezet mosunk együtt, szappannal. Ez csökkenti a fertőzés esélyét, és rászoktatja a kicsiket, hogy csak tiszta kézzel üljenek asztalhoz.

A lelki biztonság segít a betegségek elkerülésében. A bölcsikben saját gondozói rendszer van, vagyis minden gyereknek van „felelős gondozónője”, aki többet foglalkozik vele, jobban figyel rá. A kicsi így nem „egy a sok közül”, figyelnek rá, hamar fény derül rá, ha fizikailag, vagy lelkileg „nincs jól”. Az úgynevezett folyamatos napirend is biztonságérzetet teremt. Ez azt jelenti, hogy az események maghatározott rendben követik egymást, de közben figyelembe veszik a gyerekek egyéni igényeit, tempóját. A szülőkkel is jó a kapcsolatunk, ma már rendszeresek a családi délutánok, beszélgetések, a szülők érzik, hogy bizalommal fordulhatnak a gondozónők felé, és egymást is jól ismerik. Így együtt kereshetnek megoldást a testi-lelki problémákra.

Nálunk rendszeres, mindennapos a gyermekorvosi ellenőrzés. A gondozónő a „gyanús” gyerekeket helyben meg tudja mutatni Csobai doktornőnek reggelente. Van sószobánk is, ahol napi egy-másfél órát is eltöltenek a gyerekek. Ez nagyon jó hatásfokkal előzi meg és gyógyítja a felső légúti betegségeket.

Mit tehet a gyerekorvos?

Dr. Vágvölgyi Tímea házi gyermekorvost kérdeztük, mint orvos mit tehet azokért, akik most indultak közösségbe.

Először is felmérem a gyerek állapotát még a bölcsis időszak előtt, és ha szükséges, javaslatot teszek az immunrendszer erősítésére. Beteges gyereknek (akivel szinte minden hónapban találkozom a rendelőben) legyengített kórokozókat tartalmazó immunterápiása gyógyszert szoktam javasolni, amit a közösségbe kerülés előtti hetekben kell szedni. Rendelkezésünkre áll a pneumococcus – streptococcus elleni védőoltás. A középfülgyulladások 60%-át ez a baktérium okozza, így az oltás csökkentheti a betegség esélyét. Ugyanígy kisegít a bárányhimlő elleni védőoltás, ezt a betegséget is meg lehet úszni! A család szokásainak, szemléletének megfelelően szoktam javasolni különböző immunrendszert erősítő készítményeket, vitamin és ásványi anyag komplexeket is.

 

Mit tehet a család?

A bölcsődevezető és a gyerekgyógyász egyaránt adott ötleteket ahhoz, hogy otthon hogy előzzük meg a bajt.

Aki nem biztos benne, hogy bölcsibe kellene adni a kicsit, ha a szülő talán jobban kikészül az elválástól, mint a gyerek, akkor inkább várjon még egy évet. A reggeli sírás mellett szinte biztos, hogy jön a rengeteg betegség, mivel a lelki válság legyengíti az immunrendszert. Ha a munka miatt muszáj beíratni, kérjen segítséget, beszélgessen barátnőkkel, a gondozónőkkel, a bölcsi vezetőjével. Ők már tapasztaltak!

Ha a családban, a szülők párkapcsolatában gond van, azt a gyerek talán előbb „leveszi”, mint ahogy ők bárki előtt kimondanák. A legjobb ezt elrendezni, ám addig, amíg a feszültség fennáll, tudomásul kell venni, hogy a gyerek sem lesz teljesen rendben! Nehéz beszoktatás és sok betegség vár a családra.

Érdemes odafigyelni, hogy otthon is legyen némi rendszer, főleg arra, hogy a kicsi ki tudja magát aludni. Akárhogy is nézzük, neki is fárasztó lehet hat-nyolc órát húsz másik nyüzsgő gyerek társaságában eltölteni.

Tanítsuk meg a kicsit orrot fújni! A bölcsiben szinte biztos, hogy nincs idő arra, hogy félóránként kitisztítsák a gyerkőc orrát. A legtöbb, amit elvárhatunk, hogy a gondozónő váltott papírzsepikkel törölgeti a rá jutó tíz orrocskát. Jobb, ha a mi gyerekünk bele is fújja, ami benne van.  Gyakoroljunk otthon: fújja el a gyertyát az orrával! Még vicces is!

Használjunk sópipát, járjunk sóbarlangba, vagy égessenek a szobájában sólámpát.

Használjunk orrcseppként fiziológiás sóoldatot, vagy „tengervizes” orrsprayt. Ez nem ártalmas, de lazítja a váladékot.

Aki még szoptat, legalább az első bölcsis hónapokban folytassa. Az anyatej védő hatása még nagyobb gyerekek esetében is érvényesül, főleg azokkal a betegségekkel szemben, amelyek a családban fordulnak elő!

Ha olyan sokat beteg a kicsi, hogy veszélybe kerül a munkahely, hívjuk össze a családot, keressünk közösen megoldást. Lehet, hogy kivitelezhető, hogy egy évig bébiszitter vigyázzon a kicsire, akire betegen is rá lehet bízni, lehet, hogy a nagyik, nagyapák vállalják minden nap, vagy csak betegség esetén. Lehet, hogy az apa vagy az anya tud olyan munkaidő-módósítást vagy beosztást kérni, hogy csak fél napos gyerekőrt kell találni, legyen az fizetett „külsős” vagy családtag.